巨硅科技 · 全家康 | “全新的健康養老新生活方式”您知道嗎？

　　不同的生活觀念決定了人們不同的生活方式，而許多疾病正是你生活方式和飲食習慣帶來的。隨著醫學技術的提高及人們對自然、自身認識的深入，醫療保健和健康生活的觀念也在不斷更新和發展，接納一些新的健康觀念對于不斷調整你的生活方式會大有益處。



　　“醫療對人的健康，只起8%的作用，真正起決定性作用的那92%是生活方式、生活條件等非醫學因素。

　　醫生治病難救命，保健在己不在醫，養成生活好習慣、預防為主才是關鍵，最好的醫生是自己。



　　人生百年，60歲之后的日子，其實才是黃金時代!因此，60歲左右的朋友們，想要過上無憂無慮、無牽無絆、享受人生的黃金時代。那就學會以下四條全新的健康養老新生活方式吧！

　　一、學：學會一套自我健康生活管理和日常保健養生的方法；

　　二、改：改變不合理的飲食習慣和不良的生活方式；

　　三、減：減少用藥量、減少住院費、減少醫保費；

　　四、降：降血脂、降血糖、降血壓、降低死亡率，即降低慢性病風險因素。

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